助っ人募集（詳細）

投稿日時：2022.12.27

練習会参加者募集！

〜練習予定〜
ランニング
体操
ベースランニング（２週）
塁間ダッシュ
野球に必要な筋力トレーニング
キャッチボール
塁間キャッチボール
外野ノック（バックサード✖︎5分、バックホーム✖︎5分）
休憩
スイングスピードアップトレーニング→連続ティーバッティング✖︎2回
ロングティーバッティング
フリーバッティング
休憩
実践対決バッティング
サバイバルノック

チーム名：killer whales(モジモジ)

レベル：

★ ☆ ☆ ☆ ☆

活動エリア：東京都

開催日	2023.01.30（月曜日）
時間	10:00 ～ 14:00
募集地域	東京都
試合場所	中野区哲学堂野球場A面